Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2012
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 58,00g | Białk: 75,80g | Węglo: 280,60g.
Śniadanie: Creamy Chocolate Delight Shake (Glucerna). Lunch: Olive Garden Spaghetti, Olive Garden breadsticks, Olive Garden Raspberry Lemonade, Olive Garden Zeppoli. Obiad: Olive Garden breadstick, Olive Garden Zeppoli, Olive Garden Spaghetti. więcej...
|
|
2458 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Siedzenie - 10 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|