Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2017
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 69,12g | Białk: 81,87g | Węglo: 133,39g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|