Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2017
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 57,01g | Białk: 45,74g | Węglo: 143,72g.
Lunch: リョーユーパン バター香るチョコクロワッサン. Obiad: カレーライス. Przekąski/Inne: 森永製菓 パリパリバー (110ml). więcej...
|
|
1267 kcal
|
Ćwiczenie:
Kąpiel - 15 minut, Taniec (Wolne Kroki) - 9 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 36 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|