Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2017
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 36,57g | Węglo: 208,95g.
Śniadanie: Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salsicha Italiana de Carne de Porco, Macarrão Fresco (Cozido). Obiad: Abóbora, Perdigão Linguiça Suína, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Convenção Refrigerante, Quatá Creme de Leite, Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Maçã, Café com Leite Desnatado. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Costa, Andrea
|