Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2017
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 36,29g | Białk: 51,68g | Węglo: 188,57g.
Śniadanie: Salami, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Joghurt. Lunch: Apfel, Banane. Obiad: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Reis (Gekocht), Vossko Hähnchen Cordon Bleu Art. Przekąski/Inne: Leerdammer Leger, Harry Weizenmischbrot. więcej...
|
|
2781 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Praca - 7 godziny, Prysznic - 10 minut, Masaż - 10 minut, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 28 minut, Prowadzenie Pojazdu - 12 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Schnullerbacke 5
|