Dziennik sharletagraham, 30 cze 17

So today is day 2 of my juice fast ... I got through yesterday and it was difficult but I did it ... This morning I'm doing the mean green detoxing juice ... It's one of the best for this fast ... When I added it to my food diary it said smoothie and it's juice lol ... So I'm doing 8oz this morning and then 15oz for lunch and dinner of the juiceology...

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2017:
985 kcal Tłusz: 27,89g | Białk: 9,29g | Węglo: 183,95g.   Śniadanie: Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie. Lunch: Juiceology Blueberry + Acai. Obiad: Juiceology Mighty Red. Przekąski/Inne: Bananas, Yucatan Guacamole, Late July Oragnic Multigrain Snack Chips - Summertime Blues. więcej...
2531 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina i 20 minut, Ogladanie TV - 6 godziny, Siedzenie - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 2 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sharletagraham


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.