Это был сегодняшний завтрак ,после небольшой тренировки - 410 ккал🙄
|
1593 kcal
|
Tłusz: 82,64g | Białk: 79,80g | Węglo: 137,69g.
Śniadanie: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Жареное Яйцо, Помидоры, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), SPAR Голубцы с Мясом. Przekąski/Inne: Гречка, Апельсин. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|