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이유가뭘까ㅠ변?
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55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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829 kcal
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Tłusz: 11,35g | Białk: 71,47g | Węglo: 126,52g.
Śniadanie: 사과, 바나나, 파프리카. Lunch: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 폰타나 무지방 발사믹 샐러드 드레싱, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 양배추, 오이고추, 오이 (껍질제거), 파프리카. Obiad: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오이 (껍질제거), 양배추, 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 오이고추, 파프리카. Przekąski/Inne: 아몬드, 롯데 레쓰비 마일드커피 (150ml). więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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