Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2017
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 107,53g | Białk: 121,86g | Węglo: 26,74g.
Śniadanie: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Queijo Branco, Gold Adoçante Dietético em Pó, Abacate, Café. Lunch: Flormel Pé de Moleque Diet, Carne de Porco Moída (Cozido), Rúcula, Peito de Frango. Obiad: Jandira Castanha do Pará, Tirolez Queijo Prato, Sadia Salame tipo Italiano, Schweppes Citrus Light. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|