Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2017
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 73,98g | Węglo: 214,60g.
Śniadanie: Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite. Lunch: Magnum Mini Double Chocolate, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Obiad: Danone Iogurte Grego Corpos Danone Morango, Pingo Doce Mistura Chinesa, Continente Cogumelos Laminados, Pingo Doce Tagliatelle Nido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Danone Iogurte Líquido Magro Morango Corpos Danone, Café com Leite, Pingo Doce Croissant Francês, Yoggi Chocolate. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|