Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2012
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
496 kcal
|
Tłusz: 15,46g | Białk: 41,39g | Węglo: 50,44g.
Śniadanie: fat free milk, Iced Coffee, grapefruit. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), salad greens, lemon. Obiad: apple cider vinegar, juice of one lemon, fresh express greens, Cooked Shrimp. Przekąski/Inne: orange, water, melba toast & spices (breaded). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|