Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2017
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
452 kcal
|
Tłusz: 16,38g | Białk: 15,59g | Węglo: 56,57g.
Śniadanie: AH Basic Oatmeal, Alpro Soya Amandelmelk. Lunch: Lay's Naturel Chips (Zakje), Jumbo Gegrilde Kipfilet, ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Fijn Volkoren. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|