Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2017
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 106,00g | Białk: 111,02g | Węglo: 22,85g.
Śniadanie: Guacamole, Manteiga, Ovo. Lunch: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Frango Grelhado, Coxa de Frango, Couve Lombarda. Obiad: Vinagre, Azeite, Maionese, Abacates, Pingo Doce Atum Ao Natural. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Babybel Mini Queijo Curado, Pingo Doce Queijo Fresco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|