Dziennik gmp50, 28 lut 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2012
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2012:
1004 kcal Tłusz: 55,59g | Białk: 89,62g | Węglo: 49,00g.   Śniadanie: brussels sprouts, eggs. Lunch: boars head turkey breast, oil, brussels sprouts. Obiad: grated cheese, oil, broccoli rabe. Przekąski/Inne: atkins chocolate chip crisp bar, atkins mocha. więcej...
1337 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gmp50


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.