|
Ну наконец, лёд тронулся 🎉
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 81,32g | Węglo: 118,44g.
Śniadanie: Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Хуторок Творог 1%. Przekąski/Inne: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|