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Começando 10 dias de lowcarb de verdade, a meta é menos de 50g diários. Perder a barriga antes de viajar, vamos que vamos!
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1931 kcal
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Tłusz: 95,06g | Białk: 113,65g | Węglo: 76,53g.
Śniadanie: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Expresso. Lunch: Abobrinha, Couve Refogada, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Obiad: Vinho Cabernet Sauvignon, Picanha, Hambúrguer Caseiro. Przekąski/Inne: Café. więcej...
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Historia Wagi Amaroneto87
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