Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2017
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2337 kcal
|
Tłusz: 95,85g | Białk: 140,22g | Węglo: 241,77g.
Lunch: Cenouras, Carne de Panela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Obiad: Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry. Przekąski/Inne: Piá Requeijão Light (30g), Dália Leite UHT Semidesnatado, Bauducco Torrada Mix de Castanhas, Bergamota. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|