Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2017
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 46,40g | Węglo: 89,59g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Cracotte Cereales Completes, Auchan Fromage Blanc 0%, Sucre. Lunch: Magnum Almond, Salade César. więcej...
|
|
4079 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 20 minut, Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 3 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|