Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2017
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 69,28g | Białk: 46,86g | Węglo: 172,97g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Milkana Schmelzkäse Light, Du darfst Leichte Butter, Knäckebrot. Lunch: Dr. Oetker Vanille Soße Light, Dr. Oetker Rote Grütze -30%, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Eiswaffel, Ja! Krautsalat mit Paprika, Popp Kartoffelcreme, Aldi Pizza Gyros. Przekąski/Inne: Strothmann Weizenkorn. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|