Dziennik Yuùmi, 08 lip 17

Hello !et Oui je sais aussi manger des légumes ! Rien de tel mais une pizza de temps en temps vraiment .. rien de mieux ! 😇🍕 Dur dur La jambe en se moment Cest de pire en pire .. examen bientôt .. je stress Pas mal ! 

Repas du midi et de hier 😉 

et si tu as envie de mangez de la pizza, personne n a rien à dire. .Une pizza c est très équilibré avec une bonne salade verte et pas de pain puisqu'il y a la pâte , ça fait un repas complet.. ton assiette fait bien envie, surtout en pleine chaleur. . examen neuro pour ta jambe?j espère aussi pour toi que ça se passera bien.. Et chacun met ce qu'il veut dans son assiette, y compris ces chaussettes s'il en a envie. .  

@MarilyneMansonite je suis tout à fait d'accord avec toi 👍🏼 La photo de ma pizza (Bien qu'elle soit très jolie 😂) a fait polémique mdr Une scintigraphie pour ma jambe mercredi matin 🤞🏼 

Belle assiette! Et merde pour ta jambe! :/ 

@Whou merci 😁 

Bonjour Yuùmi ,j'Espère que l'examen pourra te rassurer .Quant à ton stress , il est tout à fait normal , comment pourrais-tu en faire l'économie ? Loin, dans ce genre de situation , j'écoute de la musique, ça m'aide bien . Bises .  

Oups ! Pas "loin " mais "moi " 

Salut @Elsy93 oui Jai hate que ca soit passer pour être tranquille ^^ La musique m'aide également Oui sinon je fais du sport LoL ^^ mais en se moment Cest un peu compliquer Avec la douleur 😕 

Hier j'ai écouté sur YouTube la chanson de Camille " Je vais prendre ta douleur " . À chaque fois que je l'entends , je suis bouleversée . Je suis désolée pour toi que tu doives affronter cette Grande Sournoise Têtue. J'imagine que tu es parvenue à développer tes parades perso pour vivre avec . Baudelaire a écrit : " Sois sage ô ma douleur et tiens-toi plus tranquille " . Bises complices , chère Yuùmi .  

Sages paroles elsy ( et decidement ce correcteur automatique...lol! ) 

Merci pour ces douces paroles @elsy93 😊 Je vais prendre le temps d'écouter cette musique ! Bises chère Elsy 

je suis para-incomplète (j ai acheté ma paraplégie à crédit, tant que j ai pas fini de payez je reste incomplète, lol)... Je connais sa, donc je te comprend. . Pour les douleurs qui m aime 24h sur 24 non stop. .j utilise beaucoup de méthode douce. Dans l eau du bain si tu peux, je mets des sachets de thé, ou des efferalgan effervescent ou des huiles essentielle, même certaine pastille à yves rocher. . j utilise également la musique contre la douleur. . et la sophrologie, la méditation d auto-guérison sur YouTube, et beaucoup les plantes médicinales/champignon par le biais de naturopathe... . Mes vêtements aussi me sert d anti- douleurs. . chaussettes/ leggings serré pour mes jambes. . Sous vêtements/débardeur de maintien renforcé pour mes hanches et dos. . et sous pull serré pour mes bras, même en été avec 40degré. .lol.. j arrive beaucoup à trouvé dans les magasins de sport à des prix abordable, chaussette montante anti-douleurs en vitrine médical.. et mes crocks(chaussures adapté)pour marché avec des anti chocs/anti douleurs dedans. . Le sport me permet aussi de réduire les douleurs et d avoirs d autre douleurs que la maladie qui fait du bien au mental. . La mélatonine m aide à oublier mon corps la nuit, j ai appris également avec des médecins(sophrologue) à quitter mon corps par le mental, à rentrez dans celui des joggeurs (par exemple) pour courir et c est moins fatiguant en plus du transport gratuit(lol).. Tu as plein de technique qui peut compléter l allopathie voir augmenter son efficacité avec des doses normal. . Pour certains examen,il me mette des écouteurs avec de la musique, ça aide à mieux supporter même pour les IRM, ça m aide à mieux supporter les injections pas toujours agréable. J espère que tu arriveras à trouvez des aides pour te soulager,hesite pas avec les placebo qui fonctionne pour toi. . tu auras peut-être un bonbon ou un cadeau après ta scinti si tu es sage, lol.. .. 

@marilyneMansonite merci beaucoup pour tout ces conseils ! Je passe mes journées Avec ma cheville dans un sceau d'eau gelée pour le moment et pack de glaçon sur mon genou (ce qui j'avoue fait du bien Avec la chaleur du moment 😂) mais meme Avec Ca la douleur reste importante .. dire que ca devait être qu'une entorse 😅 Je vais voir pour ce que tu viens de me conseiller, en essayer un peu au fur et à mesure 👍🏼 en espérant que ça marche 🤞🏼 merci encore 😁 

As tu essayé les huiles essentielle dans ton eau de trempage pour réduire l inflammation du à l entorse .. ? Tu devrais peut-être demander à ton pharmacien et/où médecin? Je pense pas que ça aggravera si ça ne marche pas. . https://www.aroma-zone.com/info/guide-huiles-essentielles/entorse-foulure 

Non je n'ai pas essayer ! je demanderais demain a ce qu'on aille m'en chercher ;) :d