|
Parece que perdi muito mais. Confesso que fiquei frustada ao me pesar e ver que foram só 2,5 kg perdidos. Mas tenho que levar em consideração a musculação. As poucos chego lá. Importante que as medidas estão diminuindo e a qualidade de vida aumentando.
|
699 kcal
|
Tłusz: 42,00g | Białk: 50,76g | Węglo: 30,85g.
Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango, Bacon. Obiad: Sadia Linguiça Fininha, Abóbora Moranga. Przekąski/Inne: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Esther Tavares
|