Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2017
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 76,65g | Białk: 173,90g | Węglo: 145,07g.
Śniadanie: Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Vитамин Летняя Смесь, Fine Life Креветки Очищенные 200/300, KFD Nutrition Изолят, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Чай, Вареное Яйцо, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Przekąski/Inne: KFD Nutrition Изолят, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоки. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|