Dziennik Fred888, 09 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2017
78,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2017:
2342 kcal Tłusz: 105,63g | Białk: 101,35g | Węglo: 253,26g.   Śniadanie: Lipton Thé Vert Menthe, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat, Banane, Jambon Cru. Lunch: Picard Opéra, Saucisson Sec, Figues, Melon, Prunes, Pêches, Chipolatas, Lasagne. Obiad: Olives Vertes, Picard Opéra, Melon, Pêches, Abricots, Le Marsigny Jambon de Paris, Cora Jambon Serrano, Baguette, Chêne d'Argent Le Carré, Lasagne. więcej...
1911 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fred888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.