|
wiehoee onder de 90! toch afgevallen ookal voel ik me 10 keer zwaarder.. dat zal wel door het weer komen 🤔
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 134,89g | Białk: 95,36g | Węglo: 24,58g.
Śniadanie: Raw Organic Food Paranoten, Body & Fit Egg White Powder, Alesto Fine Pecannoten, Melkan Volle Yoghurt. Lunch: Gebakken Ei, Alesto Walnoten, Melkan Volle Yoghurt. Obiad: AH Spinazie Vers, Lidl Kipshoarma, Vita D'or Aïoli. Przekąski/Inne: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Beemster Oude Kaas 48+, Johma Eiersalade, Komkommer (met Schil). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 lip 17 przez użytkownika: linshelu
|
10 lip 17 przez użytkownika: Winanda!
|
Jeeeuh!! 👍goed gedaan!
had ik ook idd, maar toch ook eraf.
10 lip 17 przez użytkownika: elntien
|
Knappe prestatie, geeft nieuwe moed om door te gaan en wat het weer betreft, dat gaat wel terug in orde komen, veel mensen hebben er last van en zijn opgezwollen ;) succes nog xx
10 lip 17 przez użytkownika: Budgie1
|
Heel goed gedaan. lekker gevoel is, dat he? En inderdaad. Voor je gevoel kan je nog wel veel zwaarder zijn, maar het warme weer werkt wat dat aangaat ook niet echt mee. Voel me ook net een opgeblazen ballon. :-)
10 lip 17 przez użytkownika: avalon1972
|
10 lip 17 przez użytkownika: annemiek rembil
|
Jaaa het weer is echt vreselijk al vind ik de zon heerlijk maar al dat vocht vasthouden hoeft van mij niet hihi maar we gaan gewoon weer door 💪
10 lip 17 przez użytkownika: ellisdeboer
|
10 lip 17 przez użytkownika: natasjjvl
|
Wat goed! Als het eerste cijfer op de schaal naar beneden gaat, is dat toch wel een mijlpaal 🎉
10 lip 17 przez użytkownika: MaaykeOpWeg
|
Elissedeboer.. hoe gaat het trouwens met de tintelingen/ slapend gevoel in je handen etc.. ? Nog last van? Ben je iets gaan slikken ervoor?
10 lip 17 przez użytkownika: linshelu
|
Ik gebruik nu magnesium tabletten en heb tot nu toe geen last meer ervan gehad hihi.
10 lip 17 przez użytkownika: ellisdeboer
|
Fijn dat het nu beter gaat. 😎 Goede ingeschat dus, die magnesium. 👍
10 lip 17 przez użytkownika: Tijmpje
|
Ja inderdaad echt een super tip!
10 lip 17 przez użytkownika: ellisdeboer
|
Ah wat fijn voor je, goed bezig!!
11 lip 17 przez użytkownika: mariankrousen
|
Oke fijn! Welke magnesium tabletten heb je genomen?
11 lip 17 przez użytkownika: linshelu
|
Ik ben een hele lastige pillen slikker hihi dus heb heel lang moeten zoeken maar heb ze van etos merk. met 375mg magnesium per tablet.
11 lip 17 przez użytkownika: ellisdeboer
|
Super gedaan! Ga zo door.
11 lip 17 przez użytkownika: Zware dobber
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ellisdeboer
|