Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2017
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 49,84g | Białk: 78,46g | Węglo: 141,21g.
Śniadanie: REWE Bio Ahornsirup, Cebe Cacao, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Getrocknete Pflaumen, Zuckeraprikosen, Jonagold, REWE Bio Müsli Beeren. Obiad: Edeka Blattspinat, Nudeln (Gekocht), Kokosmilch, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Przekąski/Inne: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, REWE Speisequark Magerstufe. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|