Dziennik sots.s, 10 lip 17

Profil sots.s | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Очень поздний острый ужин🔥
Салат: грудка(кефир, чеснок, соль, кайенский перец) , яйцо, помидор, корейская морковь, листья салата, укроп.
Кто тренил в обед💪?Я! "Плоский живот" с Джил 35мин, вакуум 5мин, планка 2:15мин💯

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Планку 15 минут держите? 😱 Вот это круто!

10 lip 17 przez użytkownika: JulSS78

Нет🤗🤗🤗. Это сильно круто было бы, 2 мин 15 сек для начала, а там видно будет

10 lip 17 przez użytkownika: sots.s

У меня папа посмотрел как я гоняю детей и как они держат планку. Удивился, что это трудно. Решил попробовать. Простоял спокойненько 2 минуты. Мог и дальше стоять. За 2 минуты вообще не почувствовал, что это тяжело. Спортом не занимается. Возраст 66 лет. Чудеса)))

10 lip 17 przez użytkownika: Irina_80

Как это возможно🤔??? Ну он у тебя сила!!! А сколько твоим, что ты их уже к спорту приучаешь?!

11 lip 17 przez użytkownika: sots.s


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sots.s

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sots.s, 10 lip 17

Skomentuj

Historia Wagi sots.s