Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2017
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 73,56g | Białk: 115,51g | Węglo: 74,93g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Danone Requeijão Cremoso, Sadia Apresuntado, Ovo Frito. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Alface, Abobrinha Cozida. Obiad: Alface, Knorr Caldo de Galinha, Danone Requeijão Cremoso, Itambé Creme De Leite Leve, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. Przekąski/Inne: Mel, Sadia Apresuntado, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florindamarques
|