Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2017
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 56,50g | Białk: 62,62g | Węglo: 100,70g.
Śniadanie: Финик, Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Яичница. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Рыбная. Obiad: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ржаной Хлеб, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный. Przekąski/Inne: Кокосовая Стружка, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Активия Биокефирная 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|