Dziennik caantiikaa, 15 gru 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2016

75,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 5,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2016:

1189 kcal

Tłusz: 52,25g | Białk: 61,95g | Węglo: 114,35g. Śniadanie: Lontong. Lunch: A&W Fried Chicken, McDonald's Bubur Ayam. więcej...

1934 kcal

Ćwiczenie: Nauka - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi caantiikaa