Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2017
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 40,24g | Białk: 62,06g | Węglo: 197,97g.
Śniadanie: Café com Leite, Pingo Doce Pão de Forma Brioche. Lunch: Pão com Hamburger, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. Obiad: Noodles Wok, Continente Cogumelos Laminados, Pingo Doce Mistura Chinesa, Danone Iogurte Grego Corpos Danone Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Pingo Doce Croissant Francês, Kit Kat Kit Kat Dark, Café com Leite, Mini Dark, Banana, Trident Pastilha Elástica, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|