Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2017
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 48,41g | Białk: 57,46g | Węglo: 188,86g.
Śniadanie: Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite. Lunch: Pão com Hamburger, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. Obiad: Magnum Mini Classic, É Continente Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: After Eight After Eight, Gullón Sandwich de Cacao, Café com Leite, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|