Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2017
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 78,52g | Białk: 95,82g | Węglo: 163,55g.
Śniadanie: Café. Lunch: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Sadia Patê de Frango, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piá Nata, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Maçã. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|