Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2017
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 56,15g | Białk: 71,17g | Węglo: 197,99g.
Śniadanie: Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Café com Leite. Lunch: Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Pão com Hamburger. Obiad: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Lasanha Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Danone Corpos Danone Piña Colada, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Café com Leite, Mint, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|