Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2017
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 63,34g | Węglo: 172,28g.
Śniadanie: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Банан, Калиновое Варенье, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог 9%, Полет Зефир в Темной Глазури. Obiad: Никола Квас Традиционный, Московский Провансаль Майонез, Ветчина Столичная, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|