Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
doctorpatg
Dziennik
23 cze 07
Dziennik doctorpatg, 23 cze 07
Profil doctorpatg
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Thank you all for the encouragement. Tomorrow I weigh again. I have been doing near perfect (sometimes not all 8 glasses of water, no big deviations) until last night. I went to a dinner to benefit an orphanage in Venezuela and the meal was all Venezuelan food. I tried, but there were a couple of exotic things that I felt I might not have an opportunity to try again, so I went way off. Not big portions, just little ones, but still... I think most importantly, I am back on track today. I think the dieter's biggest downfall is the, "Oh, well, I've already blown it..." mentality that leads us to give in too easily. Anyway, going into the beginning of week five tomorrow, maybe no loss - we'll see, but overall consistency will show over time. Have a great week everybody.
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good job, keep going.
23 cze 07 przez użytkownika:
Dora2
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi doctorpatg
Zobacz Pełną Historię