Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2017
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 58,10g | Białk: 164,15g | Węglo: 222,76g.
Śniadanie: Integralmedica Whey Protein Reforce, Aurora Leite Semi Desnatado, Polly Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Parmalat Leite Semi Desnatado, Carne do Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Chocolate Meio Amargo. Przekąski/Inne: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Ovo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|