Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2017
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 106,15g | Białk: 122,58g | Węglo: 35,03g.
Śniadanie: Biscoito de Polvilho, Pif Paf Presunto, Ovo Frito. Lunch: Jiló, Alface, Sadia Calabresa, Bife de Carne de Vaca, Knorr Caldo de Galinha, Itambé Creme De Leite Leve, Abobrinha Cozida. Obiad: Abobrinha Cozida, Jiló, Sadia Calabresa, Knorr Caldo de Galinha, Itambé Creme De Leite Leve, Alface, Bife de Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pif Paf Presunto, Ovo Frito. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florindamarques
|