Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2017
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2184 kcal
|
Tłusz: 71,83g | Białk: 147,75g | Węglo: 234,98g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Шаурма с Курицей. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Гречка Вареная, Сырник. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Сырник. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya29.02.1987
|