Whoops. Na, this wasn't too surprising. My reasoning was I've been in a calorie deficit for months now I should stick to a maintenance or surplus to give my body a break. I chose the surplus lol
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|