Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2017
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 102,98g | Węglo: 173,60g.
Śniadanie: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra. Lunch: Nectarinas, Vitalinea Pro 0% Fresa, Plátano. Obiad: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Huevo Cocido, Campo Grill Lomo de Cerdo Adobado Extra. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|