Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2012
|
88,0 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 72,07g | Białk: 89,62g | Węglo: 37,35g.
Śniadanie: Bacon, Large Egg, shredded sharp cheddar cheese, Bacon. Lunch: cucumber, tomato, lettuce, shredded sharp cheddar cheese. Obiad: Texas Style Buttermilk Biscuit, rice, chicken thigh bbq, barbeque sauce. więcej...
|
|
2402 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|