|
tsel' dostignuta!!! 75kg ili -16kg menshe chem za 3 mesyaca. i nijakih golodovok, prosto razumnoe ogranichenie raciona.
|
1804 kcal
|
Tłusz: 50,65g | Białk: 142,39g | Węglo: 207,66g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: SPAR Тефтели Куриные Паровые. Obiad: Икра Красная, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой, Котлета Говяжья, Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Абрикосы. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|