Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2017
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2521 kcal
|
Tłusz: 41,11g | Białk: 126,66g | Węglo: 419,28g.
Śniadanie: Weight Watchers Latte Scremato, NaturaSí Fiocchi di Avena, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Lunch: Biscottificio Rossi Novarini, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Bennet Pomodori Piccadilly. Obiad: Biscottificio Rossi Novarini, Beretta Bresaola della Valtellina, Bennet Pomodori Piccadilly, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio. Przekąski/Inne: Balconi Tiramisù, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Albicocche, Pesca, Zucchero, Weight Watchers Latte Scremato, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|