Dziennik raffaelalioni, 23 lip 17


Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2017:
1037 kcal Tłusz: 59,56g | Białk: 92,79g | Węglo: 33,14g.   Śniadanie: Ovo Cozido, Chapada Queijo Ricota Frescal, Milani Pão Slim 7 Grãos, Itambé Leite Desnatado Fit, Café. Lunch: Repolho, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Porco do Lombo (Filé), Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras. Przekąski/Inne: Leão Chá de Camomila. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi raffaelalioni


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.