Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2017
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 44,27g | Białk: 156,71g | Węglo: 69,51g.
Śniadanie: De Cecco Оливковое Масло, Mr. Djemius Mr Djemius Сироп Пломбир, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Grizzly Nuts Coconut Cream Paradise. Lunch: Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Obiad: Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Брокколи. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiaa888
|