Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2017
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 94,31g | Białk: 113,10g | Węglo: 170,32g.
Śniadanie: Lidl Greek Style Yoghurt, Granola. Lunch: Pork Sandwich. Obiad: Waitrose Special Fried Rice, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Przekąski/Inne: Butter, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Wholemeal Bread, Marks & Spencer Flapjack Mini Bites. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|