Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2017
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 38,51g | Białk: 30,23g | Węglo: 98,70g.
Śniadanie: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café Brasileiro Café, Tirol Leite Semidesnatado. Obiad: Seara Linguiça Toscana, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Aurora Suco de Uva Integral, Tang Suco de Abacaxi, Cheeseburger. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Costa, Andrea
|