|
Slowly but surely😬
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 65,20g | Białk: 51,89g | Węglo: 143,87g.
Śniadanie: Apples. Lunch: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Obiad: Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked), White Rice, Lamb Chop. Przekąski/Inne: Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet), Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet), Milk Chocolate Coated Peanuts, Sugus Fruit Flavoured Chews, Naartjie, Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet), Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet), Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts. więcej...
|
|
1855 kcal
|
Ćwiczenie:
Walking - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nabeelah890518
|