Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 37,46g | Białk: 71,69g | Węglo: 217,97g.
Śniadanie: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Lunch: Café Expresso, Trident Pastilha Elástica, Pão com Hamburger. Obiad: Cigala Arroz Carolino, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Café com Leite, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Danone Iogurte Líquido Magro Morango Corpos Danone, Kit Kat Kit Kat Dark, Trident Pastilha Elástica, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|