Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2017
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 60,35g | Węglo: 110,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Хлеб Черный, Помидоры. Obiad: Чай, Помидоры, Ржаной Хлеб, Сыр Российский. Przekąski/Inne: Чай, Мармелад, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|